FAQ
Für wen ist diese Arbeit (Shibari oder Coaching)?
Diese Arbeit ist für GBTQ-, schwule und queere Männer, die sich von ihrem Körper, ihren Emotionen und ihrer inneren Wahrheit abgeschnitten fühlen. Sie ist für diejenigen, die tiefe Scham über das, wer sie sind, tragen, Schwierigkeiten mit Grenzen haben oder den Kontakt zu ihrem Selbstwertgefühl verloren haben. Wenn du dich im Kopf festgefahren fühlst, von Angst oder Taubheit überwältigt bist oder in den Mustern des „Netter-Kerl Syndroms“ gefangen bist, erschöpft von oberflächlichen Verbindungen oder unzufrieden mit deinem Leben.
Was ist der Unterschied zwischen Life Coaching und somatischer Körperarbeit?
Life Coaching unterstützt Klarheit, Integration und Transformation durch bewussten Dialog und tiefgehende Selbstreflexion (Arbeit mit dem inneren Kind, Unterbewusstsein, Meditationstechniken). Somatische Körperarbeit, einschließlich Shibari und BDSM-informierter Praktiken, arbeitet über den Körper, um Vertrauen, Präsenz und verkörperte Emotionen freizusetzen. Du kannst dich für das eine oder das andere entscheiden oder beide für eine ganzheitlichere Unterstützung kombinieren.
Brauche ich Erfahrung mit Shibari, BDSM oder Coaching?
Nein, Erfahrung ist nicht nötig – Anfänger sind herzlich willkommen. Du musst weder mit Seilen, Coaching noch einer bestimmten Szene vertraut sein. Alles wird Schritt für Schritt, in deinem Tempo und mit vollem Respekt vor deinen Grenzen begleitet. Du entscheidest, wie tief du in dich gehen möchtest.
Ist Shibari sexuell oder erotisch?
Dies ist kein Escort-Service, aber Shibari kann sexuell werden. Das hängt von deiner Intention und den vorab besprochenen Bedingungen ab. Die Sessions können intim, sinnlich oder erregend sein, je nachdem, was entsteht, aber die Intention ist immer somatische Erforschung und Transformation. Wie bei tantrischer Arbeit kann ein Orgasmus passieren (nicht von meiner Seite aus), aber das ist nicht das Ziel.
Was, wenn ich während einer Session erregt werde?
Erregung ist eine natürliche Reaktion auf das Gefühl von Sicherheit, Entspannung und Verbundenheit mit deinem Körper. Es gibt keine Scham und keinen Handlungszwang. Wir bleiben präsent mit dem, was auftaucht, ohne Bewertung.
Ist Coaching wie Therapie?
Coaching ist keine Therapie und behandelt keine psychischen Erkrankungen. Es ist ein kollaborativer, zukunftsorientierter Prozess, der sich auf Verkörperung, Bewusstheit und das Leben in Wahrheit konzentriert. Präsenz ist der Schlüssel. Es ist besonders kraftvoll für GBTQ-Männer, die volle Verantwortung für ihr Leben übernehmen wollen und an sich arbeiten möchten. Es kann eine starke Ergänzung zur Therapie sein – besonders zur psychodynamischen Methode.
Was, wenn starke Emotionen oder Scham während Shibari oder Coaching auftauchen?
Diese sind hier willkommen. Viele schwule und queere Männer tragen tiefe Scham, Trauer oder unterdrückte Wut – dieser Raum erlaubt es ihnen, gesehen und sicher gefühlt zu werden. Emotionen sind kein Problem, sie sind Teil der Heilung.
Muss ich für eine Shibari-Session nackt sein?
Nein – Nacktheit ist nicht erforderlich. Hautkontakt mit dem Seil kann beim Shibari kraftvoll und unterstützend für das Nervensystem sein, aber das bleibt immer deine Entscheidung. Wenn du Scham oder Unbehagen bezüglich Nacktheit hast, respektieren wir das voll und arbeiten behutsam damit.
Ist Shibari nur für submissive Männer?
Ganz und gar nicht. Diese Arbeit ist für alle, die Vertrauen, Hingabe, Präsenz oder Macht erforschen wollen – unabhängig von deiner Rolle oder Orientierung. Du musst dich nicht als dominant, submissiv, Switch oder sonst wie identifizieren.
Kann Shibari oder Coaching bei emotionalen Blockaden oder sexueller Scham helfen?
Ja – diese Arbeit unterstützt tiefe Transformation bei emotionaler Taubheit, Angst, Verlangen und Körperbild. Sie kann helfen, deine Beziehung zu Pornografie, Grenzen, Berührung und Intimität neu zu gestalten. Es geht nicht ums „Reparieren“, sondern um Integration und Rückeroberung deiner Ganzheit.
Wie starten die Sessions (Shibari oder Coaching)?
Am besten beginnst du mit einem kostenlosen Beratungsgespräch. Für Coaching und somatische Arbeit begleite ich dich durch einen Intake-Prozess, um deine Vorgeschichte, Bedürfnisse und das Unterstützende für dich zu verstehen. Du kannst auch einen Fragebogen zur Selbstreflexion ausfüllen.
Was passiert nach einer Shibari-Session?
Es gibt immer Zeit für Aftercare – das kann Erdung, Stille, Flüssigkeitszufuhr oder ein Gespräch beinhalten. Wir schließen behutsam ab und schaffen Raum für Integration.
Mit welchen Themen arbeiten wir im Coaching?
Wir erforschen Identität, emotionale Resilienz, Beziehungen, Lebenssinn, den Umgang mit Pornografie, Schatten, Scham, Wut und innere Befreiung. Viele queere Männer kommen mit tiefen Fragen zu Authentizität, Macht und Heilung. Es ist ein Raum für Wahrheit, nicht für Performance.
Wie viele Shibari-/Coaching-Sessions brauche ich?
Du kannst eine einzelne Session buchen oder über längere Zeit arbeiten – das hängt von deinem Bedarf ab. Manche möchten schnell tief gehen, andere brauchen langsames Entfalten. Wir starten mit einem kostenlosen 30-minütigen Gespräch, um zu sehen, was sich für dich richtig anfühlt.
Wo finden die Sessions statt?
Coaching-Sessions finden online oder persönlich in Zürich statt. Shibari- und somatische Sessions finden in meinem privaten Raum oder bei schönem Wetter in der Natur statt – je nach deinem Wunsch.
Ist das vertraulich?
Ja – alles, was du teilst, bleibt absolut vertraulich. Ich arbeite unter professioneller Supervision, um Integrität und Sicherheit zu gewährleisten. Dieser Raum ist geprägt von Vertrauen, Einvernehmlichkeit und radikalem Respekt.
Arbeitest du in anderen Sprachen?
Ja – ich biete Sessions auf Englisch, Deutsch und Polnisch an. Du kannst dich in der Sprache ausdrücken, die dir am natürlichsten oder emotionalsten erscheint. Auch ein Sprachwechsel mitten in der Session ist völlig in Ordnung.
Wie buche ich eine Session?
Du kannst mich über das Kontaktformular oder die Service-Seite meiner Website kontaktieren oder via Instagram. Auch der Button für das kostenlose Beratungsgespräch weiter unten ist eine Möglichkeit, den ersten Call zu buchen. Bitte formuliere deine Nachricht klar und respektvoll. Ich antworte nicht auf explizite Fotos, sexuelle Nachrichten oder Escort-Anfragen.
